Day

December 17, 2020
Γιατί η επιδερμίδα μας «ξεσπάει» αν δεν ισχύει καμία από τις γνωστές αιτίες; Εξετάζουμε τους πέντε πιθανούς ενόχους, που δεν πάει καν το μυαλό μας. 5 λόγοι που ταλαιπωρούν την επιδερμίδα (και δεν πάει το μυαλό μας) | vita.gr Είναι το στρες. Είναι ορμονικό. Φταίει η κακή διατροφή. ‘Η ένα λάθος καλλυντικό. Όταν η επιδερμίδα...
Read More
Νικολέτα Μιχαηλίδου, M.S., R.D. Κλινική και Αθλητική Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος Για περισσότερες πληροφορίες: nikoletam@cytanet.com.cy Πολλές φορές το έχουμε ακούσει πως το πρόγευμα είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Μέσω του προγεύματος μπορούμε να αφυπνιστούμε, να πάρουμε την ενέργεια που χρειαζόμαστε και να λειτουργήσει ο οργανισμός μας κανονικά. Τα άτομα που δεν προγευματίζουν έχουν μειωμένη πνευματική...
Read More